К содержанию
Женщина отжимается с опорой на диван в домашней комнате

Главная история

Здоровье

Упражнения для груди дома: что они меняют, а что нет

NHS называет грудь среди мышц, которые тренируют минимум дважды в неделю. Шесть упражнений без оборудования, программа на восемь недель и честный ответ, почему тренировка не «подтягивает грудь».

KRASOTA NOW

Lifestyle

жить красиво
Все материалы
«Отдых перестал быть наградой за продуктивность»

Путешествия, дом, отношения и работа — раздел о жизни вокруг красоты

Женщина в белой рубашке на тёмном фоне смотрит в сторону

Лицо номера

«Если женщина уходит из кабинета с ощущением, что теперь ей нужно приходить каждые три недели, чтобы оставаться собой, — я где-то ошиблась. Не в дозировке. В разговоре.»

Редакция KRASOTA.RU интервью

Читать историю

Герои

личный голос
Все герои

Флагманский проект · готовится

KRASOTA 50

50 женщин, которые меняют представление о красоте, бизнесе, культуре и качестве жизни. Первый выпуск — с реальными героинями.

Как мы будем выбирать

Выбор редакции

  1. Женщина рассматривает лицо в ручном зеркале на приёме, светлая нейтральная гамма
  2. Женщина смотрит на своё отражение в зеркале
  3. Стойка с базовой одеждой в нейтральной гамме: айвори, беж, тауп
  4. Женщина в белой рубашке на тёмном фоне смотрит в сторону

Brand Stories

Истории брендов, рассказанные как журналистика

Спецпроекты, экспертные материалы и исследования вместе с компаниями — в редакционном стандарте KRASOTA.RU и с честной маркировкой.

Обсудить спецпроект

Письма о красоте

Дважды в неделю: важное, красивое и полезное — коротко и без спама.

Прототип: подписка заработает после подключения рассылки.